もっと猫背になりなさい！-背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる

従来、悪い姿勢とされてきた「ねこ背」「巻き肩」こそが、
実は自然でリラックスした状態の「正しい姿勢」であり、それが美と健康に結びつくと説く、
まさに目からウロコの革命的な新説。


「背すじをまっすぐに伸ばし、胸を張る」という明治以来伝わる我が国の姿勢教育のまちがいを、
新知識をもとに「4DS姿勢革命家」が一つひとつ指摘し、解説する。


美と健康に意識高い系アラサー女子代表のYちゃんが著者との対話形式で素朴な疑問をぶつける、
より読者目線に立った視点で構成。

健康ブームの昨今、様々な健康に関する書籍や、テレビでも様々な健康法について放送しております。しかし、これだけ健康に関する情報が溢れかえっているにも関わらず身体に不調を抱える人が後を絶ちません。
それはあなたは何が原因だと思いますか？

その原因の一つとして、誤った、正しい「姿勢」への認識が挙げられます。

いくら良いと言われる健康法を行ったとしても、身体の根本の姿勢の部分が誤っていたら良いものでも全くの逆効果となってしまうことがあるのです。

４DSでは身体を本質的に健康にしていくため、誤った姿勢への認識を正すべく、プロの施術家、一般の方への正しい姿勢をお伝えいたします。